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Entspannungskurs "Kleine Auszeit"

Entspannung für Körper, Geist & Seele

Liebe Eltern,

 

Gutes für sich tun und öfters maleine Auszeit nehmen vom hektischen Alltag.

 

Der Kurs "Kleine Auszeit" bei uns im Familienzentrum KiTA Im Berg startet wieder.

Geübt werden Achtsamkeit und verschiedene Entspannungsmethoden.

Geeignet für alle Stressgeplagten und Entspannungssuchenden.

 

 

Kursbeginn:

Montag, 05. Februar 2018

18:45 - 19:45 Uhr

KiTa Im Berg,  Leppelmanns Feld 8, Waltrop

 

Kursgebühr:

20,00 Euro für 10 Abende

 

Mitzubringen sind:

warme Socken, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung ... und ein Lächeln!

Matten sind vorhanden!


Kursleitung:

Marion Ochmann

Zertifizierte Entspannungstherapeutin

 

Anmeldungen:

KiTa Im Berg - Familienzentrum NRW

Leppelmanns Feld 8

45731 Waltrop

Tel.: 02309 77674

Mail: RE-Kita-Leppelmannsfeld@kk-ekvw.de